ムームーとは？ハワイ生まれのドレスの意味・歴史と着こなし方

最終更新日：2026年10月23日

ムームーとは、ハワイで生まれた、肩から裾までゆったりと広がる女性用のワンピース（ドレス）のことです。アロハシャツと並んでハワイを代表する服装として知られ、今では普段着からパーティーまで、さまざまな場面で着られています。
もともとは19世紀に宣教師がハワイにもたらしたドレスと一緒に着られていた、ゆったりとした下着やガウンが始まりでした。この記事では、ムームーという言葉の意味と由来、歴史、正装のドレス「ホロク」との違い、そして旅行で着るときの選び方まで、ムームーとは何かを順番に紹介します。

ムームーとは？言葉の意味と特徴

まずは、ムームーという名前の意味と、服としての特徴を見ていきましょう。

ハワイ語「muʻumuʻu」の意味と由来

ムームーはハワイ語の「muʻumuʻu（ムウムウ）」が日本語になった呼び方です。ムームーの資料を集めているアーカイブ「The Muʻumuʻu Archive」では、プクイとエルバートのハワイ語辞典を引いて、muʻumuʻuを女性用のゆったりした下着やガウンと説明しています。名前は、ドレスの胸元にあるヨーク（切り替え布）を省いた作りに由来するとされています（The Muʻumuʻu Archive「What is a muʻumuʻu?」）。
ウエストを絞らず、体を締めつけない作りのため、一年を通して暖かいハワイの気候の中でも風通しよく過ごせるのが特徴です。

肩から裾まで広がるゆったりとしたシルエット

ムームーの一番の特徴は、ゆったりとしたシルエットです。体のラインを拾いにくいので、体型を問わず着やすく、日本で暮らす人にとっても取り入れやすいデザインです。
丈は足首まであるロング丈が昔ながらの形として知られていますが、ひざ丈やミディ丈など、よりカジュアルに着られるデザインもあります。

ムームーの歴史：宣教師が伝えたドレスから

ムームーの歴史は、ハワイに宣教師がやってきた時代までさかのぼります。

1820年代、宣教師とともに生まれた「ホロク」

ハワイ大学マノア校の衣装コレクション（CTAHR Costume Collection）の資料によると、ホロクは1820年に宣教師がハワイに到着したあとに生まれたドレスです。宣教師の女性たちは、当時の西洋のドレスの高いウエスト位置をやめ、胸の上にヨークを付けた形に作り替えました。ハイネックのヨークにまっすぐ広がるスカートと細い袖を付けたこのドレスは「マザーハバード」とも呼ばれ、1822年までにキリスト教に改宗したハワイの女性たちが着るようになり、1838年には女性の標準的な服装になったとされています（ハワイ大学 CTAHR Costume Collection「The Holokū」）。
このホロクと一緒に着られていたシュミーズ（下着）が、ムームーと呼ばれていたものです。

下着から普段着、そしてハワイを代表する服へ

The Muʻumuʻu Archiveによると、ムームーは最初、ゆったりした下着や寝間着、水着のような役割の服でした。のちにプリント生地が使われるようになって1枚で着られる服になり、仕事や教会、パーティー、地域の行事にも着ていく日常着として広まっていきました。
ハワイ大学の資料では、ムームーは世界の多くの人に「ハワイの服」として知られている一方、ホロクはハワイの外ではほとんど知られていない、と紹介されています。日本でもムームーという名前を聞いたことがある人は多いのではないでしょうか。

ムームーとホロクの違い

同じ流れから生まれたムームーとホロクですが、着る場面と形が異なります。

ハワイ大学の資料では、ホロクはもともとウエストラインもトレーンもない普段着でしたが、現在はトレーンの付いた長いフォーマルドレスになり、ウエストラインがないまま体に沿う形で作られていると説明されています。The Muʻumuʻu Archiveでも、ホロクが正装、ムームーがそのカジュアルな形と位置づけられています。

ムームーの柄とデザイン

ムームーのもうひとつの魅力は、色鮮やかなプリントです。ハワイアンプリントと呼ばれるような、ハイビスカスやプルメリアといったハワイらしい花、ヤシの葉などの植物、海の生き物をモチーフにした柄などがよく見られます。
大きな花柄は華やかでパーティー向き、小さな柄や落ち着いた色は普段使いしやすい、というように、柄の大きさや色によって印象が大きく変わります。家族や友人とおそろいの柄を選んだり、男性のアロハシャツと同じ柄の生地でそろえたりするのも、ハワイらしい楽しみ方のひとつです。

旅行でムームーを着るときの選び方と着こなし

せっかくハワイへ行くなら、現地の空気に合うムームーを着て過ごしたいという人も多いでしょう。選ぶときに気をつけたいポイントを紹介します。

素材と丈は過ごし方に合わせて選ぶ

街歩きやビーチ沿いの散歩に着るなら、綿やレーヨンなど通気性のよい素材で、ひざ丈からミディ丈のものが動きやすくおすすめです。ディナーやパーティーに着ていくなら、ロング丈のムームーを選ぶと、ぐっと華やかな印象になります。

サイズはゆとりを持たせて

ムームーはゆったり着るのが本来の形です。体にぴったりのサイズより、少しゆとりのあるサイズを選んだほうが、ムームーらしいシルエットがきれいに出ます。

小物とサンダルで軽やかに

足元はサンダルを合わせると、ムームーの軽やかさが生きます。髪に花飾りを付けたり、かごバッグを合わせたりすると、ハワイらしい着こなしになります。日差しが強い日は、帽子や羽織りものも用意しておくと安心です。

子どももムームーで、家族そろって記念写真を

ムームーとアロハシャツは、家族写真でも人気の組み合わせです。服装をそろえるだけで、ハワイで撮ったことがひと目で伝わる、統一感のある写真になります。
アメリカンホリデーズの「ハワイわいわいファミリーフォトプラン」では、0〜5歳のお子様の衣装を人数分ご用意しています。女の子にはムームー、男の子にはアロハシャツを用意しているので、小さなお子様もハワイらしい装いで撮影に参加できます（ズボンと靴はご持参ください）。ご両親はウェディングドレスとタキシード（燕尾服）で、撮影場所はアラモアナビーチ＆アラモアナパークです。

0〜5歳のお子様のムームーやアロハシャツが人数分付いた、わいわいファミリーフォトプランの詳細はこちらです。

いつもの服装で気軽に撮りたい家族には、私服カジュアルフォトプラン（39,000円から）もあります。普段着としてのワンピースでの撮影は可能ですが、ウェディングドレスなどウェディング撮影用の衣装は着用できないため、服装に迷う場合は事前にご相談ください。

お子様の年齢や撮りたい雰囲気に合わせて選べる、ハワイ家族写真のプランをまとめて確認できます。

ムームーに関するよくある質問

ムームーとは普段着ですか、正装ですか？

もともとは下着やガウンから始まった服で、今では普段着としてもパーティーなどでも着られています。より格式の高い正装のドレスとしては、トレーンの付いたホロクがあります。

ムームーとアロハシャツはセットで着るものですか？

決まりはありませんが、同じ柄の生地でそろえたムームーとアロハシャツは、カップルや家族のおそろいコーデとして取り入れられることもあります。家族写真でも統一感が出やすい組み合わせです。

子ども用のムームーはありますか？

子ども用のサイズも作られています。アメリカンホリデーズのわいわいファミリーフォトプランでは、0〜5歳の女の子用のムームーをプランの衣装としてご用意しています。

まとめ：ムームーとはハワイの暮らしから生まれたドレス

ムームーとは、宣教師が伝えたホロクと一緒に着られていた、ゆったりした下着やガウンから生まれたハワイのドレスです。プリント生地とともに普段着として広まり、今ではアロハシャツと並ぶハワイの代表的な服装になりました。
ゆったりとした着心地と色鮮やかな柄は、旅行中の街歩きにもパーティーにもぴったりです。ハワイへ行く際は、ムームーを着て現地の雰囲気を楽しみながら、家族そろっての記念写真を残しておくのもおすすめです。

撮影日の空き状況やプランのご相談は、無料相談から受け付けています。